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陳光邏輯式記憶
給你幾點建議
1.利用身旁物件提升記憶
平常身上都帶著筆記本，最好是有日期的，遇到事情一條一條列出，在筆記本上記下，並把筆記本放在身上或醒目的地方，如果可以，乾脆把筆記本換成誇張或醒目的顏色，相信你很容易就會看到筆記本的存在。
2.利用食補來提升記憶
可以補充卵磷脂以增加腦神經傳導的物質，維他命B1能維持神經組織的活動正常，B12能增進集中力、記憶力、消除精神不振。膽鹼、卵磷脂、維他命B1、B12含量較多的食物，是啤酒酵母、肝臟、花粉及蜂王漿另外再補充DHA。
3.藉由課程提升記憶能力
參加陳光邏輯超強記憶，學習正確的學習方法，課程中老師會教你過目不忘的能力，啟動你大腦邏輯思維，提升記憶速度10~100倍，給你網址http://www.719.com.tw/電話02-23657766。
4.心理層面
把心情放鬆，多去戶外走走，多從事休閒活動，相信你的思緒會更加清晰
5.生理層面
如果真是生理方面，建議趕快就醫
希望以上五點能真正幫助到你
引用自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1007062007461
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